تمرین آدینه سرخپوشان در دو بخش انجام شد

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از  سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز جمعه را در یک نوبت و صبح انجام دادند.

تمرین در سالن بدنسازی آغاز شد و به مدت ۵۰ دقیقه به طول انجامید.


بازیکنان سپس راهی زمین چمن شدند و برای ۱۰ دقیقه به دویدن دور زمین پرداختند. پس از آن بازی فوتبال در دو زمان ۱۰ دقیقه‌ای در نیمی از زمین در دستور کار قرار گرفت.



منبع: خبرگزاری مهر

درباره samkia

bigtheme
x

شاید بپسندید

شالکه نخستین باخت لایپزیش را رقم زد

به گزارش خبرگزاری مهر، تیم های فوتبال شالکه و لایپزیش شنبه شب در چارچوب هفته ...